|
من فوائد زيت الزيتون
أن زيت الزيتون ذو النوعية الجيدة يحمي الجلد من حروق الشمس ويقلل مخاطر ظهور الأورام السرطانية فيه. أن تعريض الجلد لزيت الزيتون بعد التعرض للشمس يساعد في إبطاء ظهور آثار السرطان على الجلد أو يقلص من حجم الأورام السرطانية الظاهرة.
أن زيت الزيتون من أغنى المصادر الغذائية بالمواد المضادة للأكسدة التي تمتص التأثيرات الضارة لأشعة الشمس فوق البنفسجية. ومن جانب آخر، وحول المزيد من فوائد زيت الزيتون، أن تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون الطازج يساعد في تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم، مما يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين وتلفها. وأوضح العلماء أن مضادات الأكسدة تحول دون حدوث التلف التأكسدي للخلايا والأنسجة الذي يتسبب عن نشاط الجزيئات المؤذية التي تعرف بالشوادر الأكسجينية الحرة الناتجة عن العمليات الحيوية الطبيعية في الجسم، مشيرين إلى أن عملية أكسدة البروتين الشحمي قليل الكثافة «l.d.l»، يسبب تصلب الشرايين وتضيقها مما يزيد خطر الإصابة بالأمراض القلبية. ويرى الباحثون أن هذه الاكتشافات تفسر الفوائد الصحية للغذاء المتوسطي الغني بزيت الزيتون والفواكه والخضراوات والحبوب والقليل باللحوم والدهون المشبعة على القلب والأوعية الدموية. |
يسلموو اخووي ع المعلوومات
الله يعطيك الف عافيه |
يسلمووووو اخوي على الموضوع
الله يعطيك الف عافيه |
يسلمو أخوي my love
على مرورك الكريم ويعطيك ألف عافية |
تسلم يا القلب الحزين لاهنت
|
يسلمو أختي العيون الباكيه
على مرورك الكريم ويعطيكي ألف عافية |
يسلمو أختي شمايل
على مرورك الكريم ويعطيكي ألف عافية |
يسلموووووووو خوي على المعلومات
|
يسلمو أخوي my love
على على مرورك الكريم ويعطيك ألف عافية |
مشكووووور اخوي القلب الحزين
|
يسلمو أخوي ابو علاو
على مرورك الكريم ويعطيك ألف عافية |
تسلم القلب الحزين
يعافيك ربي على هيك معلومات تقبل خالص احترامي |
يسلمو أختي المعسوله
على مرورك الكريم ويعطيكي ألف عافية |
القلب الحزين جزاك الله خيرا يعطيكـ العافية علي المشاركة الطيبة بآركـ الله فيكم ننتظر المزيد من مساهماتكــ ألقيمة |
يسلمو مون مون على مرورك الكريم ويعطيك ألف عافية |
القلب الحزين
تسلم يمناك على هذه المعلومات لك خالص احترامي |
يسلمو الظاهر بيبرس على مرورك الكريم ويعطيك ألف عافية |
يسلمووو
ونرقب الزووود |
يسلمو شيوخيه على مرورك الكريم ويعطيك ألف عافية |
|
|
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com
( 2007 - 2025 )
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
