|
فوائد المشي الى الخلف
فوائد المشي الى الخلف أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذالعقل ليصبح التفكير أكثر صفاء. وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعززكفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم. وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهوما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات. سبحان الله http://im11.gulfup.com/2011-09-21/1316625762513.gif :icon26: |
رد: فوائد المشي الى الخلف
يسلمو ام صهيب
على وضعك هذه المعلومة ويعطيك ألف عافية |
رد: فوائد المشي الى الخلف
يسلمو على طرح آلمعلومآت ..
|
رد: فوائد المشي الى الخلف
شكرآ’ ع المعلومات
ويعطيج الف عافية |
رد: فوائد المشي الى الخلف
تسلمي ع المعلومات
ويعطيك العافيه |
رد: فوائد المشي الى الخلف
شكرآ على المعلومات يعافيك ربي
|
رد: فوائد المشي الى الخلف
تسلمي على المعلومه
يسعدك ربي |
|
|
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com
( 2007 - 2025 )
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
