منتدى الخليج

منتدى الخليج (https://kleej.com/vb/index.php)
-   قسم الجمال والأسرة والمجتمع والطفل (https://kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=14)
-   -   غذائك بعد الولآده ! (https://kleej.com/vb/showthread.php?t=27794)

كنز الغلا 05-07-2010 11:28 PM

غذائك بعد الولآده !
 



غذائك بعد الولآده !
* عليك الاهتمام بما تأكلين في الفترة بعد الحمل وان تحرصي على توازن غذائك وعدم الاهمال والاعتماد على الوجبات السريعة
لا بد من الاهتمام بما تأكلين في الفترة بعد الحمل وان تحرصي على توازن غذائك وعدم الاهمال والاعتماد على الوجبات السريعة والجاهزة لأن هذا يؤثر مباشرة في قدرتك على النجاح في العناية بصغيرك وتوفير القدر الكاف من الطاقة التي تمكنك من مواجهة احتياجاته وتوفير الحليب اللازم له والذي يتأثر مباشرة بما تأكلين.
http://www.alarab.net/data/news/2010/04/21/Wople.jpg

فاحرصي على تناول الخضروات والفواكه الطازجه وأن تحصلي على القدر المناسب من المياه والسوائل الأخرى التي تحافظ على معدل انتاج الحليب لصغيرك.







القلب 05-07-2010 11:31 PM

يسلمو كنز الغلا
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية

الدكتور 05-07-2010 11:35 PM

الف شكر كنز الغلا على الموضوع ويعطيك العافيه

نوف 05-07-2010 11:36 PM

شكرآ ع المعلومات المفيده
ويعطيج الف عافية

بدون عنوان 05-08-2010 02:28 AM

كنز الغلا
تسلمي على المعلومات المفيدة
بالتوفيق

شوشوالحلوة 05-08-2010 07:02 AM

يسلمووو خيتووو ع الطرح المتميز

عبيـر 05-08-2010 02:54 PM

كنز الغلا
تسلمي على المعلومات المفيدة
بالتوفيق


 

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )


جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى