منتدى الخليج - سمك الأروس

http://dc05.arabsh.com/i/03638/xqpt3a9jwmwx.bmp
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
المكونات:
60 جرام سمك فيليه أروس مقطع، فلفل ألوان، بصل، ثوم، شبت، زيت زيتون، زبد، كريمة لبانى، ليمونة، ملح وفلفل.
http://l.yimg.com/os/401/2012/02/22/...jpg_082328.jpg
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
الطريقة:
نضع كوبا من الماء على النار مع نصف ليمونة مع الملح والفلفل حتى الغليان، ثم نضع قطع السمك فى هذا الخليط لمدة 3 دقائق ثم يصفى من الماء.
نقوم بتقطيع البصل والفلفل حلقات رفيعة وفرم الثوم ونضعهم على النار مع قطعة زبد وقليل من الملح والفلفل.
ولتحضير صوص الشبت، نقوم بوضع قليل من الثوم المفروم مع زيت الزيتون والزبد والشبت المفروم على النار قليلا، ثم نضيف إليه كوب الكريمة ونتركه حتى يغلى، ثم نحضر طبق التقديم ونضع السمك فيه والفلفل الألوان ثم نضيف صوص الشبت ويقدم ساخنا.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://dc05.arabsh.com/i/03638/eyknnci8ely5.bmp