منتدى الخليج

منتدى الخليج (https://kleej.com/vb/index.php)
-   قسم المطبخ (https://kleej.com/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز (https://kleej.com/vb/showthread.php?t=81689)

قـــــ الشرقية ــــمـــر 12-02-2012 08:04 PM

طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
المقادير :

ورقتا موز كبيرتان
ربع كوب من معجون الكاري موجود في السوبرماركت
ربع كوب من الماء
و2 ملعقة طعام من عصير الليمون
وزنها 1.5 كلغ تقريباً و4 أسماك نهاش كاملة
و30 غ من الزنجبيل الطازج قطعة طولها 6 سم
و4 بصلات خضراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
و1 إلى 2 رأس فليفلة حمراء حريفة مفروم ناعماً
نصف كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة
نصف كيلو غرام من البطاطا المقطعة إلى شرائح رقيقة

التحضير :

تقطع ورقة موز إلى 4 مربعات طولها 25 سم
تغمس مربعات ورق الموز في قدر كبير من الماء المغلي
بمعدل مربع واحد كل مرة
ثم ترفع على الفور وتشطف تحت الماء البارد وتجفف على محارم المطبخ الورقية
تقطع ورقة الموز الأخرى بحيث تغطي كل المصبّع
يطهى معجون الكاري مع الماء في قدر صغيرة مع التحريك جيداً
يرفع الخليط عن النار ويضاف إليه العصير
توخز كل سمكة من الجانبين من ناحية الجزء السميك من اللحم
ثم توضع الأسماك في طبق مسطح وتدهن بمزيج الكاري على وجهيها
يقشر الزنجبيل ويقطع إلى عيدان صغيرة ورفيعة ثم يخلط مع البصل والفليفلة الحريفة والكزبرة
توضع مربعات ورق الموز على طاولة المطبخ
توزع شرائح البطاطا على وسط هذه الأوراق
ثم توضع سمكة واحدة فوق البطاطا في كل ورقة موز
يوزع مزيج الزنجبيل بالتساوي فوق الأسماك
ثم يطوى الطرفان المقابلان لكل ورقة موز لتغطية السمك تربط كل رزمة برباط
توضع ورقة الموز المشذبة على مصبّع الشواء وتوزع فوقها رزم السمك
تخبز هذه الرزم فوق النار لمدة 20 دقيقة تقريباً أو حتى يستوي السمك والبطاطا حسب الذوق

ملاحظة

يمكن استعمال ورق البرشمان بدلاً من ورق الموز في حال عدم توافره

الدكتور 12-02-2012 08:48 PM

رد: طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
يعافيك ربي على الطريقه والمقادير

احساس انثى 12-02-2012 09:05 PM

رد: طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
http://www.7ophamsa.com/vb/images/smilies/kkk.gif
ماشاء الله

هطول ثري
وطرح رائع يوشم بالتميز
لشخصية عذبة أكثر تميز
http://www.7ophamsa.com/vb/images/smilies/w007.gif
طاب يومك بكل خير
بإنتظار جديدك

القلب 12-02-2012 10:33 PM

رد: طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
يسلمو تعبت اسولف
على وضعك هذه المقادير والطريقة ويعطيك ألف عافية

همسه غلا 12-02-2012 11:34 PM

رد: طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
تسلمي ع الطريقه
ويعطيك العافيه

كنز الغلا 12-03-2012 12:19 AM

رد: طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
تسلمي لطرحك المقادير والطريقة
يسعدك ربي

قـــــ الشرقية ــــمـــر 12-05-2012 08:09 PM

رد: طريقة عمل السمك المتبل بأوراق الموز
 
أشكركم على مروركم الرآآئع
تعطر وتشرف متصفحي بحضوركم
لكم أعذب زهور اليآسمين
دمتم بكل خير


 

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )


جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى