لصحة الكبد ..
 

http://www.alayam.com/Issue/2012/8645/pic/11.jpg



تناول الثوم مهم لطرد الســــــــموم من الكبد مثل الزئبق والمواد المضافة للأطعمة المصنعة.

المواد الغذائية التي تحتوى على ( الحديد ):

الكبد واللحم الأحمر.- الخضار الورقية - الأكل البحري.

الفواكه المجففة-لمكسرات- البقوليات- الحبوب.

الشاي يحتوى على مضادات أكسده ومانع لتجلط الشرايين وصحي جدا للقلب.

الشاي بالحليب يفقد فائدته تماما ويتحول حاله حال ماء مغلي ويصبح نكهة فقط تضاف إلى الحليب

رد: لصحة الكبد ..
 

رد: لصحة الكبد ..
 

رد: لصحة الكبد ..
 

رد: لصحة الكبد ..
 

يسلمو بدر البدور
على وضعك هذه المعلومة ويعطيك ألف عافية

رد: لصحة الكبد ..
 

رد: لصحة الكبد ..