|
باقة شامخة .. من رسائلنا ( 2 )
http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/41705.gif من جديد قناة شامخة المتنوع في اسلوبه ومظمونه كانت هناك رسالة خاصة للاخوات تهتم بالصحة العامة والرشاقة مفادها : http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/41706.gif (( شامخة ورشاقة المرأة (1 ) : هل تعلمين أختى أن نظام النخسيس ينقسم الى ثلاثة حلقات متصلة : 1- نظام سلوكي وهي ارادتك في اتباع سلوك غذائي محدد ومنظم وعلى مواعيد محددة . 2- نظام غذائي حيث يمكن تناول جميع أنواع الاطعمة لكن بكميات بسيطة والبعد عن الاطعمة ذات السعرات العالية 3- نظام حركي ويتمثل في الرياضة لأن ما يدخل الجسم منأطعمة يجب حرقه حتى لا يتم تخزينه كمواد دهنية .. )) http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/41706.gif انتظرونا مع رسائل أكثر خصوصية للمرأة دمتم بخير وعافية |
http://www8.0zz0.com/2008/08/30/23/277854178.gif جزاك الله خير تسلمے أخويے علے الرساله يعطيكے ألفے عافية لكے منيے أرقے و أعذبے التحايآ http://www2.0zz0.com/2008/08/30/23/378199265.gif |
عاشق يعطيك العافية ولاهنت
|
تسلمين خيتو ع طرح
وجزاك الله الف خير والله يعطيك الف عافيه |
عاشق الصبر
تسلم يمناك على هذه الرسائل واود لفت انتباهك اخي الحبيب باني قمت بتثبيت طرح رسائلك في اعلى الصفحة الرئيسية لهذا القسم لذلك ارجو التكرم بطرح هذه الرسائل هناك وما عليك الا بتغير العنوان حسب رقم الرسالة ودمت بخير اخي الفاضل |
يسلمووو على الطرح
يعطيك العافيه |
شاكر تواصل الجميع
وعذار اخي الظاهر بيببري على الخطأ الغير مقصود دمتم بخير |
|
|
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com
( 2007 - 2025 )
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
