ضع أميلك وأضغط على إشتراك لكي يصلك كل ماهو جديد المنتدى :

آخر 10 مشاركات
انطلاق ثورة كردية ضد الاحزاب الحاكمه شمال العراق (الكاتـب : - مشاركات : 4 - ) » الاول من كانون الاول يوم الشهيد العراقي (الكاتـب : - مشاركات : 2 - ) » لم يتبقى في بغداد سوى ٥عناصر.. التحالف الدولي "بالكامل" اصبح في كردستان (الكاتـب : - مشاركات : 4 - ) » تجربتك مع د. احمد محمود : دقة ونتائج مبهرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » افضل دكتور حقن مجهري بالقاهرة 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » فالذكرى حياة أكيدة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » أحب قوّتك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » ككاتب في جزيرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » محطما بين الأنقاض (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » لم أجد أحداً (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )

آخر 10 مشاركات

انطلاق ثورة كردية ضد الاحزاب الحاكمه شمال العراق (الكاتـب : - مشاركات : 4 - ) » الاول من كانون الاول يوم الشهيد العراقي (الكاتـب : - مشاركات : 2 - ) » لم يتبقى في بغداد سوى ٥عناصر.. التحالف الدولي "بالكامل" اصبح في كردستان (الكاتـب : - مشاركات : 4 - ) » تجربتك مع د. احمد محمود : دقة ونتائج مبهرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » افضل دكتور حقن مجهري بالقاهرة 2026 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » فالذكرى حياة أكيدة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » أحب قوّتك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » ككاتب في جزيرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - ) » محطما بين الأنقاض (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - ) » لم أجد أحداً (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )

الإهداءات

		منتدى الخليج > -•¦[• المنتديات الأسرية والإجتماعية •]¦•- > قسم المطبخ
شوربة الشوفان

التسجيل

المنتديات

موضوع جديد

التعليمـــات

التقويم

شوربة الشوفان

يندرج الشوفان تحت مسمى البقوليات المفيدة جداً للإنسان بحيث أنه يعطي الجسم الطاقة والنشاط ويمد الدم بالحديد ... وتم إستعمال هذا المكون في صناعة الحساء لذلك اليكم

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

منذ /12-06-2021, 12:32 PM

رنيم حمدي غير متواجد حالياً

رقم العضوية : 15889

تاريخ التسجيل : May 2021

الجنس : أنثى

الدولة : Saudi Arabia

مجموع المشاركات : 570

النقاط :

تقييم المستوى : 10

قوة التقييم : 116

قـائـمـة الأوسـمـة

مجموع الأوسمة: 2

شوربة الشوفان

شوربة الشوفان

يندرج الشوفان تحت مسمى البقوليات المفيدة جداً للإنسان
بحيث أنه يعطي الجسم الطاقة والنشاط ويمد الدم بالحديد ...
وتم إستعمال هذا المكون في صناعة الحساء لذلك
اليكم كيفية عمل شوربة الشوفان :
في قدر كبير على نار متوسطة يتم تسخين ثلاث ملاعق كبيرة
من زيت الزيتون ويضاف كوب من الشوفان للتحميص...
ثم في المطحنة الكهربائية يتم طحن خمس حبات طماطم
مقطعة مكعبات مع فص ثوم وبصلة صغيرة وكوب ماء
ونصف باقة كزبرة طازجة ...
يسكب هذا المزيج في قدرالشوفان ويضاف كوبين من الماء
ويتم تقليب المزيج ...
بعد الغليان يضاف مكعب مرق دجاج ونصف ملعقة صغيرة ملح
ثم يتم تغطية القدر ويترك على النار لمدة ربع ساعة ...

المصدر: منتدى الخليج

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع