حساء هربل حساء هربل جد فعال في الأيام الباردة المقادير:
125غ من حبوب القمح
ملعقة صغيرة من الملح
مصف لتر من الماء
ملعقة كبيرة من سكر سنيدة
ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر
طريقة التحضير: اغسلي حبوب القمح، و انقعيها ليلة كاملة في الماء. صفيها و اطهيها حوالي 30 دقيقة في ماء مملح. أسكبي الحليب المغلى، و أضيفي قليلا من سكر سنيدة، و اتركي الحساء يطهو فوق نار هادئة لمدة 10 دقائق. قدميه ساخنا مع إضافة ماء الزهر حسب الذوق.