ملعقة من زيت الزيتون

 

ملعقة من زيت الزيتون

ملعقة من زيت الزيتون

ماذا يعني لك تناول ملعقة من زيت الزيتون صباحا ومساء؟

احب الاعمال الى الله ادومها وان قل

انا اجيبك احفظ او سجل كي لا تنسى

تعال معي في جولة بسيطة لنرى بماذا يفيدك زيت الزيتون ؟

هل تعاني من الامساك خفيفا كان ام مزمنا ؟ ....

زيت الزيتون ملين وملطف الامعاء وينشط الحركة الدودية لها وليس له اي اثار جانبية
ذكرت دائرة المعارف الصيدلانية الشهيرة " مارتندل " أن زيت الزيتون مادة ذات فعل ملين لطيف ، ويعمل كمضاد للإمساك

هل تعاني من الارهاق والتعب ؟....

اعراض الكبد الدهني جرب زيت الزيتون بانتظام فزيت الزيتون يحسن وظائف الكبد، وهو أفضل علاج لدهون الكبد.. ولقد أظهرت الدراسات أن معدل الوفيات في أفقر بلد في أوروبا وهي ألبانيا المسلمة يمتاز بانخفاض شديد، وذلك يعود للنظام الغذائي الذي يتبعونه من إقلال تناول اللحوم والإكثار من الفاكهة والخضار والنشويات والاعتماد على زيت الزيتون في التغذية

هل تعاني من السكري؟....

فزيت الزيتون يخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 10%؛ لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الكبريت
وقد أوصى الاتحاد الأمريكي لمرضى السكر ، المصابين بمرض السكر بتناول حمية تعطى فيه الدهون بنسبة 30 % من الحريرات على ألا تتجاوز نسبة الدهون المشبعة ( كالدهون الحيوانية ) عن 10 % . وأن تكون باقي الدهون على شكل زيت زيتون وزيت ذرة ، أو زيت دوار الشمس .

هل تعاني من اضطراب او ضعف عضلة القلب؟....

فزيت الزيتون يزيد نسبة الدهنيات الحميدة الثقيلة hdl ويعمل على تخفيض الدهنيات ال خبيثة الخفيفة ldl ويساعد على تنشيط القلب لاحتوائه على مجموعة المضادات للاكسدة فيتامين a,c,e بالاضافة للسيلينيوم

هل تعاني من ضعف البصر او العشى الليلي ؟....

زيت الزيتون والزيتون يقوي البصر و يمنع العشى الليلي بما يحتويه من فيتامين a ، ويمنع ارتخاء الجفون .

هل تعاني من قلة الخصوبة او ضعف في القدرة الجنسية ؟....

زيت الزيتون مقوي للطاقة الجنسية لما يحتويه من فيتامينيa,e والسيلينيوم

قال تعالى : وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاء تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ {20} سورة المؤمنون

يحتوي الزيت على الأحماض الدهنية غير المشبعة ، وحيدة الرابطة المزدوجة ، وهو ما يميزه عن بقية الزيوت .

زيت الزيتون يعالج أمراض الكبد
زيت الزيتون يقي من سرطان الجلد
زيت الزيتون يعالج سرطان الأمعاء
زيت الزيتون يقي من سرطان الثدي
زيت الزيتون يقي من أمراض القلب
وزيت الزيتون يقضي تماما على الهربس {الحزام الناري} في فترة لا تتجاوز ال10 ايام وجربها بنفسك
{كلنا نعاني من الهربس عند الفم ويزعجنا ويؤلمنا كثيرا جرب ان تمرجها بزيت الزيتون مرتين لتنهيها بمدة لا تتجاوز اليومين}
زيت الزيتون مع الزعتر يمنع تاكل الشيفرة الوراثية {عوامل الشيخوخة بعد ال70 اوربما بعدها اوقبلها بقليل}
زيت الزيتون مع الزعتر يمنع تاكل خلايا المخ وبذلك فهو يقي من الزهايمر

وللتعرف أكثر على هذه الشجرة المباركة اليك الروابط التالية :

القيمة الغذائية لثمار الزيتون
ورق ولحاء شجر الزيتون
زيت الزيتون يتحدى سرطان الثدي
زيت الزيتون والسرطانات المختلفة
الزيتون خط الدفاع الاول ضد الحرب البيولوجية
أقسام وأنواع وطرق استخلاص زيت الزيتون

... واللـــــــــــــــــه من وراء القصد .

المصدر: منتدى الخليج