كيف تتعاملين مع مرض فقر الدم أثناء الحمل؟

 

كيف تتعاملين مع مرض فقر الدم أثناء الحمل؟

مرض فقر الدم أو الأنيميا هو من أكثر الأمراض الخطيرة التي تتعرض لها المرأة الحامل و هذا يحدث بشكل طبيعي في بدايات الحمل لكن بنسبة ليست خطيرة و لا تضر بالمرأة و لا جنينها.
لكنكِ إن لم تقومي بالتصرف الصحيح فقد تكبر هذه النسبة و من ثم تعرضكِ للتعب و الإرهاق و قد تتعرضين إلى فقدان حملك أو يتعرض طفلك للتشوهات و العيوب الخلقية.
الأنواع المختلفة لمرض فقر الدم بشيء من التفصيل..
- نقص الحديد في الدم:
يعد أكثر نوع شائع من أمراض فقر الدم و يحدث عندما لا يحصل جسمكِ على ما يكفيه من عنصر الحديد و هذا مضر لأن الحديد هو المسؤول عن إنتاج الهيموجلوبين في الدم مما يجعل الجسم عاجزاً عن نقل الأوكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة.
- نقص حمض الفوليك في الدم:
حمض الفوليك هو أحد أنواع فيتامين ب الذي يقوم الجسم بإستخدامه في إنتاج خلايا الدم الحمراء و المرأة الحامل بطبيعة حالتها تحتاج إلى كميات أكبر منه لأن جنينها يحصل عليه من خلال جسمها و إذا نقص هذا الحمض في جسم المرأة قد يعرض الجنين للإصابة بالتشوهات و العيوب الخلقية.
- نقص فيتامين ب 12 في الدم:
فيتامين ب 12 مهم لجسم الإنسان لأنه يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء و هو يظهر في النساء الحوامل اللاتي لا يتناولن اللحوم و الدواجن و اللبن و منتجاته و البيض بشكل جيد و إذا نقص هذا الفيتامين في جسم المرأة الحبلى قد يؤدي إلى إصابة الجنين بالتشوهات و العيوب الخلقية.
نقدم الأسباب التي تؤدي إلى إصابة المرأة الحامل بمرض فقر الدم:
- الحمل في أكثر من جنين.
- الفترة بين الحملين غير طويلة.
- عدم تناول المرأة الحامل للأغذية التي تحتوي على عنصر الحديد.
- إصابة المرأة الحامل بمرض فقر الدم قبل حملها.
وفيما يلي طرق الوقاية و العلاج من مرض فقر الدم:
- إحرصي على تناول اللبن و منتجاته و البيض و اللحوم فهذا من شأنه أن يحميكِ من الإصابة بهذا المرض.
- إحرصي على تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك و تناولي مكملات الحديد إن كنت قد أصبت به.
- إحرصي على إستشارة الطبيب المختص في كافة الأحوال لأنه هو الذي سيقوم بإرشادك للطرق الصحيحة التي تقيكِ و تقي طفلكِ من التعرض لمخاطر هذا المرض.

المصدر: منتدى الخليج