أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
آخر 10 مشاركات
|
الإهداءات |
|
|
|
|||||||
 |
| #1 | ||||||||||
  
|
-------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الموضوع جاني ع الايميل وفكرة الموضوع وايد حلوه وحبيت احطها بالمنتدى بسم الله نبدأ نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا من هذه النصائح الطبية وسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى : عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ... . بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد... أنصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط ارجوا التفاعل من الجميع لكم مني اجمل التحيات المصدر: منتدى الخليج
|
|||||||||
| #2 | ||||||||||
|
|
{ نصيحتـي :: الليمــون المغلي يساآإأعــد في علاج النحاآإأفــه ××
|
|||||||||
| #3 | ||||||||||||
  
|
يسلمو على النصيحه والطرح الرائع.. ... نصيحتي.. شرب كوب من الماء عند النوم وعند الآستيقاظ من النوم يساعد في ترطيب البشره ونقائها..
|
|||||||||||
| #4 | |||||||||||||
  
|
نصيحتي نوم العصر مضر نفسياً
|
||||||||||||
| #5 | ||||||||||||
 
|
الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت .... و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة
|
|||||||||||
| #6 | ||||||||||||
 
|
كل الشكر لك ولمجهودك الرائع نصيحة لا تحاول تناول اي دواء مسكن لالام الظهر والمفاصل على معدة خالية لانك تعمل على ارهاق المعدة وتساعد على قرحتها
|
|||||||||||
| #7 | ||||||||||
|
|
|
|||||||||
|
|
|
العرض العادي
