صحتك تحت المجهر

 

هل تمارس الرياضه ؟ وما نوع الرياضه التي تمارسها ؟
نعم لعب كورة القدم والمشي والجري .

ما رأيك في رياضة المشي ؟
أحسن رياضة لدي ومفيدة جداً .

عندما تشعر بألم بسيط هل تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
أتحمل وإذا زاد الألم أذهب إلى المستشفى .

هل تهتم بثقافتك الصحية ؟
أحياناً .

من اين تكتسب ثقافتك الصحية من (التلفاز , الراديو , النت , الصحف , المجلات )
التلفاز + النت + الصحف .

هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية أو بعد استشارة الطبيب ؟
أحياناً مباشرة وأحياناً بعد أستشارة الطبيب .

ماهي العادات الصحية التي تتمنى أن تتبعها ؟
كل ماهي صحي ومفيد .

ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئة وتمارسها ؟
التدخين .

هل انت عصبي ؟ وهل تمسك اعصابك إذا انتابك الغضب ؟
نعم عصبي أحياناً أمسك أعصابي وأحياناً لا .

هل من طريقه تتبعها للتخلص من غضبك عندما ينتابك ؟
الخروج من مكان الغضب .

هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساسك بشيء بسيط ؟
نعم .
تقيس ضغطك بين الحين والآخر ؟
نعم .

هل وزنك متناسق مع طولك ؟
نعم .

ماهي فصيلة دمك ؟
O +

هل لديك من باب الاحتياط صيدلية في المنزل تحوي جميع الاسعافات الاولية ؟
نعم ولكن ليس فيها الكثير بل فيها الأشياء الأساسية .

هل تتجنب بعض الاغذية ؟ وماهي ؟ ولماذا ؟
مع الآسف أتجنب الأغذية اللي فيها فائدة ليس لسبب لكن لأني لأحبها على إن فيها فائدة كثيرة .
هل تتبع فحوصات دورية يعني بعد كل 4 أشهر ؟
أتبع فحوصات دورية كل 3 أشهر .

هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟
لا .

هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزيارة طبيب الاسنان فقط عند احساسك بالألم أو تكون زيارة دورية كل 6 أشهر ؟
أذهب عند أحساسي بالألم .

نصيحة صحية توجهها للأعضاء..
الأبتعاد عن كل ماهو مضر بالصحة .

رسالتك للأطباء..
أعطوا المهنة حقها بدون تكاسل .

أختر عضو بعدك ..
أختار كنز الغلا .

ويسلمو المقصود ويعطيك ألف عافية

المصدر: منتدى الخليج