![]() |
![]() |
|
#1 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
![]() الوصف: ساندويتش شهي يمكنك تجهيزه مسبقاً غني بالخضروات والنكهة جربيه لفكرة غداء مختلفة أو لوجبة شهية بالعمل . المكونات: 4 أرغفة خبز ميني باجيت 4 شرائح فيليه دجاج 1 ½ كوب من شرائح المشروم الطازج 2 كوب سبانخ مقطعة شرائح 1 بصلة جوليان 1 حبة فلفل أحمر كبيرة مقطعة مكعبات 1 حبة فلفل أصفر كبيرة مقطعة مكعبات ½ كوب مايونيز شرائح جبن شيدر 4 شرائح سميكة من جبنة البيري 4 ملاعق زيت زيتون ملح – فلفل أسود رشة جوزة الطيب 1ملعقة كبيرة زعتر أخضر مفري 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل مفروم – فلفل حار بودرة. التحضـير: 1 – قومي بتتبيل شرائح فيليه الدجاج بالملح والفلفل والتوابل ثم ارفعيها فى مقلاة غير لاصقة مع قليل م زيت الزيتون وحمرىها من الجانبين ل5 دقائق ثم ارفعيها وأتركيها لترتح ثم ضعى البصل والسبانخ والمشروم و الفلفل ثم شوحى المزيج ل5 دقائق وتتبل بالملح والفلفل . 3- نشق ارغف الباجيت من منتصف الجهة العليا ثم ندهنه من الداخل بمقدار المايونيز ثم ضعى شريحة من شرائح الفيليه وشريحة من جبن البيرى ثم ضعى مقدار 3 ملعقة كبيرة من مزيج الخضروات ثم رشى عليها طبقة من الشيدر المبشور ,كررى فى باقى الارغفة ثم رصيها فى صينية فرن . 4- أخلطى الباقى من زيت الزيتون (تقريباً مقدار ملعقة كبيرة ) مع قليل من الزعتر الأخضر ثم أدهني بها سطح خبز الباجيت وأدخليها تحت المشواة حتى يذوب الجبن ويحمص الخبز ثم تقدم ساخنة مع قليل من الصلصة. *أذا اردتيها كوجبة بالعمل يمكنها تجهيزما من قبلها بليلة ثم أعيدى تسخينها بالميكروويف واستمتعي بمذاقها الشهي والغني المصدر: منتدى الخليج
|
|||||||||||
|
|