كثرة العمل تضر بصحة النساء

قـائـمـة الأوسـمـة · #1

قيل قديما أن التشمير عن ساعد الجد والاجتهاد في العمل لم ولن يقتل أحدا قط ، فان هذا القول ليس صحيحا على اطلاقه ، ذلك أن الافراط في العمل ينطوي على مخاطر من شأنها أن تهدد صحة المرأة العاملة ، والتي تميل الى تناول المزيد من الوجبات الجاهزة وممارسة المزيد من العادات السيئة الأخرى ، وذلك على نحو تتفوق به على الرجال الذين يتعرضون للقدر ذاته من الضغوط في العمل .
جاء ذلك في ثنايا بحث اجري تحت اشراف داريل اوكونور من جامعة ليدز حول ضغوط العمل وما لها من آثار على عادات الأكل وكيفية تجاوب الناس مع تلك الضغوط فقد تحدق الدكتور داريل في هذا السياق قائلا : «ان النساء اللاتي يستغرقن وقتا طويلا في العمل، يتناولن المزيد من الوجبات كاملة الدسم والتي تحتوي على كميات عالية من السكر، كما أنهن يزاولن التمارين الرياضية بصورة أقل مقارنة بزملائهن الذكور. ومضى يقول: «وبالنسبة الى الرجال، فان زيادة ساعات العمل لا تؤثر سلبا على مزاولة التمارين الرياضية أو تناول الطعام».
وخلص العلماء من البحث الى أن النساء اللاتي يكن أكثر قابلية لتناول المزيد من الاطعمة الجاهزة أنما يقمن بذلك على سبيل التجاوب مع صوت العاطفة أكثر من كونه استجابة لنداء البطن. ويشرح الدكتور البريطاني ذلك بقوله: «انهن أكثر قابلية للضغوط وبالتالي ينزعن الى تناول الطعام هربا من الوعي بالذات، اذ أنهن بذلك يحاولن تفادي الاحساس بالقلق أو بالشعور السلبي حيال أنفسهن».

المصدر: منتدى الخليج