أنت غير مسجل في منتدى الخليج . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
ضع أميلك وأضغط على إشتراك لكي يصلك كل ماهو جديد المنتدى :
آخر 10 مشاركات
علاج الدوالي و علاج دوالى الساقين نهائيا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - )           »          همسات متجدد باذن الله (الكاتـب : - مشاركات : 105 - )           »          كريب حلو (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          شوربة خضار (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          كيكة الموز (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          طريقة عمل الدقوس (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          شوربة البروكلي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          سلطه مكرونه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )           »          تتبيلة الدجاج المشوي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - )           »          طريقة عمل الدونات (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - )


الإهداءات


العودة   منتدى الخليج >
تحديث الصفحة تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم

تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

تمارين للاطفال للتخلص من الإمساك قد يعاني طفلك من وقت للآخر من الامساك وصعوبة في الإخراج لذا وبحركات بسيطة تستطيعي أن تساعدي طفلك وتخففي من آلمه. التمرين الأول : عمل

موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديممنذ /03-26-2012, 03:31 AM
  #1

 
الصورة الرمزية كنز الغلا

كنز الغلا غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 368
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 الجنس : أنثى
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 168,079
 النقاط : كنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 140249
 قوة التقييم : 47640
قـائـمـة الأوسـمـة

تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
الإمسآك.! tr10.gif

تمارين للاطفال للتخلص من الإمساك
قد يعاني طفلك من وقت للآخر من الامساك وصعوبة في الإخراج لذا وبحركات بسيطة تستطيعي أن تساعدي طفلك وتخففي من آلمه.
التمرين الأول :
عمل تمسيدات دائرية على البطن وحول الصرة باتجاه عقارب الساعة.
التمرين الثاني :
حركة ركوب الدراجة : امسكي كاحلي طفلك واثني إحدى ركبتيه وادفعيها لتصل قريبا من بطنه وهكذا كرري الحركة على الرجل الأخرى وهكذا وببطء وبشكل إيقاعي عدة مرات .
التمرين الثالث :
ثني الركبتين معا : امسكي كاحلي طفلك واثني ركبتيه في الوقت نفسه وادفعيها بنعومة باتجاه البطن ابقي في هذه الوضعية لبضع ثواني كرري العملية عدة مرات.






 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
قديممنذ /03-26-2012, 10:48 AM
  #2

 
الصورة الرمزية ياحلو طبعي

ياحلو طبعي غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 590
 تاريخ التسجيل : Apr 2008
 الجنس : ذكر
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 8,826
 النقاط : ياحلو طبعي is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 10
 قوة التقييم : 1767
:27: .. { ما عرفت الحب قبلك ..
ماعرفته الا معـ؛ـاك ..
شدني للحب وصلك ..
شدني لـ أحلى شباب ..
وابتدى تحلى سنيني !
تكبر أحلامي بعيني ..
الله يا زينك ( حبيبي ) ..
ويا حلو عُمري بهـّواك }..
:27: :27:
قـائـمـة الأوسـمـة

رد: تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
يسلموو كنز
تقبلي مروري




 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
قديممنذ /03-26-2012, 01:09 PM
  #3

 
الصورة الرمزية نوف

نوف غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 1006
 تاريخ التسجيل : Jan 2009
 الجنس : أنثى
 الدولة : Kuwait
 مجموع المشاركات : 188,154
 النقاط : نوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond reputeنوف has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 49409
 قوة التقييم : 42571
( اللــهم . . ارزقهم أضعاف مايتمنونه لي )
قـائـمـة الأوسـمـة

رد: تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
شكرآ ع المعلومات
ويعطيك الف عافية




 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
قديممنذ /03-26-2012, 01:10 PM
  #4

 
الصورة الرمزية القلب

القلب غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Oct 2007
 الجنس : ذكر
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 177,187
 النقاط : القلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond reputeالقلب has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 90087
 قوة التقييم : 44446
يقولون إن قلبي قاسي في هالدنيا كيف ما أدري
وأنا معطيهم عيوني وحتى مرخص بحياتي
أنا مليت حتى صبري طفح كيله
أنا والله خايف أموت من ضيقتي في أي ليلة

رد: تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
يسلمو كنز الغلا
على وضعك هذه المعلومات ويعطيك ألف عافية




 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
قديممنذ /03-26-2012, 03:36 PM
  #5

 
الصورة الرمزية الدكتور

الدكتور غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 3322
 تاريخ التسجيل : Feb 2010
 الجنس : ذكر
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 60,669
 النقاط : الدكتور is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 10
 قوة التقييم : 12135
قـائـمـة الأوسـمـة

رد: تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
يعافيك ربي على المعلومات




 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
قديممنذ /03-26-2012, 05:35 PM
  #6

 
الصورة الرمزية ملكة المنتدى

ملكة المنتدى غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 8677
 تاريخ التسجيل : Sep 2010
 الجنس : أنثى
 الدولة : Kuwait
 مجموع المشاركات : 24,593
 النقاط : ملكة المنتدى is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 10
 قوة التقييم : 4920
ضحكتي تخفي دمعتي
قـائـمـة الأوسـمـة

رد: تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
كنز الغلا
تسلمين على الطرح الجميل




 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
قديممنذ /03-26-2012, 11:40 PM
  #7

 
الصورة الرمزية كنز الغلا

كنز الغلا غير متواجد حالياً

 
 رقم العضوية : 368
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 الجنس : أنثى
 الدولة : Saudi Arabia
 مجموع المشاركات : 168,079
 النقاط : كنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond reputeكنز الغلا has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 140249
 قوة التقييم : 47640
قـائـمـة الأوسـمـة

رد: تمارين للأطفال للتخلص من الإمسآك.!

 

 

 

 

 
يسلمو على التواصل
يسعدكم ربي




 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


 

منتدى الخليج RSS Feeds - الاتصال بنا - منتدى الخليج - الأرشيف - الأعلى

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى الخليج - © Kleej.com

( 2007 - 2025 )

{vb:raw cronimage}

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر العضو نفسه ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى