- كيف يتم تحديد و معرفة ارتفاع ضغط الدم ؟

 

- كيف يتم تحديد و معرفة ارتفاع ضغط الدم ؟

يمكن أن يتأثر ضغط الدم بعدة عوامل لذامن المهم توحيد البيئة عندما يتم قياسضغط الدم. لمدة ساعة على الأقل قبل قياسضغط الدم ، تجنب تناول الطعام وممارسةالتمارين الرياضية (التي يمكن أن تخفضضغط الدم)، كذلك تجنب التدخين وتناولالكافيين. قد تغير أمور أخرى ضغط الدم وينبغي أخذها في الاعتبار عند قياس ضغطالدم.

تفاوت قياس ضغط الدم
على الرغم من أن معظم شركات التأمين تعتبر 140/90 أعلى مؤشر على ارتفاع ضغط الدم لعامة السكان ، إلاأن هذه المستويات قد لا تنطبق على جميع الأفراد. و يرى العديد من الخبراء في هذا المجال أن مستويات ارتفاع وانخفاض ضغط الدم تتفاوت و هذا يعني أنه لا توجد أرقام دقيقة أو واضحة للفصل بين ضغط الدم الطبيعي وارتفاعه.
قد يستفيد الأشخاص في مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم (والذي يعرف بأنه ضغط الدم بين 120/80 و 139/89)من خفض ضغط الدم عن طريق تعديل نمط الحياة و تناول الأدوية إذا كان هناك عوامل خطر أخرى مثل داءالسكري أو أمراض الكلى.

ضغط الدم ليس ثابتاً لدى الجميع
بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يكون قياس ضغط الدم أقل من 140/90 مؤشر على الوضع الطبيعي. على سبيلالمثال ، في حالات معينة - مثل المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة و التي تتسبب في تسربالبروتين إلى البول (proteinuria) ، يتم الاحتفاظ بشكل مثالي بضغط الدم في حدود 130/80 أو أقل من ذلك.
الغرض من تخفيض ضغط الدم إلى هذا المستوى في هؤلاء المرضى هو إبطاء تقدم تلف الكلى. قد يستفيد المرضىالمصابون بداء السكري أيضا من الحفاظ على مستوى ضغط الدم أقل من 130/80. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنخفض خطر ارتفاع ضغط الدم لدى الأميركيين الأفارقة- الذين لديهم خطر متزايد للإصابة بمضاعفات ارتفاع ضغطالدم ، عن طريق خفض ضغط الدم الانقباضي إلى أقل من 135 وضغط الدم الانبساطي إلى 80 مم أو أقل.

تحليل جديد
تمشيا مع التفكير بأن خطر تلف العضو بسبب ارتفاع ضغط الدم يمثل سلسلة متصلة ، فإن التحليل الإحصائي كشفأن ضغط الدم الذي يبدأ ب 115/75 يعني تضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب مع كل زيادة 20/10في ضغطالدم. وقد أدى هذا النوع من التحليل إلى "إعادة النظر" في ما يتعلق بالأشخاص الذين ينبغي علاجهم من ارتفاعضغط الدم وأهداف العلاج.

المصدر: منتدى الخليج